Bewegungstherapie, Massage und Gymnastik

Son-Therapie in Degersheim SG

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Lassen Sie sich mit einer eine Massage verwöhnen oder lernen Sie bei mir, mit einem ganzheitlichen Konzept, das aus Elementen von Pilates, Yoga, Spiraltechnik, Tanz und Gymnastik besteht, in Bewegung zu kommen. 

Bewegung verbindet, sie schenkt Wohlbefinden, Freude, wirkt belebend, kräftigend und entspannend zugleich.

Ich freue mich, Sie in einer Schnupperstunde begrüssen zu dürfen.

Sonja Holzer – Ihre Bewegungstrainerin in Degersheim

Ich bin med. Masseurin FA SRK / eidg. Fachausweis (Med. Mass.) und Bewegungstrainerin nach BGB mit Fähigkeitsausweis. Meine Leistungen sind Krankenkassen anerkannt. Die Ausbildung umfasste die medizinischen Grundlagen in Anatomie, Physiologie und Krankheitslehre sowie die wissenschaftlichen und pädagogischen Grundlagen in Körper- und Bewegungsschulung, Tanz und Gestaltung. 

Der Ausbildungslehrgang entspricht dem Level 1 des Berufsverbands für Gesundheit und Bewegung BGB Schweiz.


Mein Angebot im Bereich Massagen und Bewegungstherapie:

  • Klassische Massage und Sportmassage
  • Thai-Massage und Schröpfmassage
  • Akupunktur-Meridian- und Triggerpoint-Massage
  • Schwingkissentherapie
  • Lymphdrainage und Ödemtherapie sowie Wickel und Umschläge
  • Bindegewebsmassage
  • Ultraschalltherapie
  • Rückengymnastik
  • Spiraltechnik
  • Yoga, Pilates und Gymnastik
  • Rebounding (Gymnastik auf dem Trampolin)
Gymnastik - Sonja Holzer - Degersheim

Hier können Sie meinen Stundenplan einsehen und sich für die Trainings anmelden:


Stundenplan

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Kontakt

Son-Therapie

Gotthardstrasse 1

9113 Degersheim


079 679 50 70

sonja_holzer@outlook.com

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